体操教室 開催します!

【2月から毎週水曜日 13時より体操教室を始めます。】

 

場所は当院のすぐ近くにある「タウンカフェ ひかり」さんです。

普段はカフェをやっていますが、いろんな教室も開いており今回初めて体操教室を

開かせていただくことになりました。カフェの方に感謝です。

 

椅子に座って簡単にできる姿勢・体操教室ですので、体を動かすのが苦手な方でも

お気軽に参加できます。

参加費は無料です。

一緒に楽しく体操しましょう!

 

平日に来られない方は、光ヶ丘近隣センターで毎週土曜日の夕方に体操教室を開催しております。こちらも参加無料ですのでよろしくお願いいたします。

 

スポーツをやっているお子様向けに「KOBA式体幹バランストレーニング」も行っております。

(こちらは有料です。詳しくはお問合せ下さい。)

ケガの予防、体幹を鍛えてプレーの質を上げさせたいお子様はこちらもよろしくお願いいたします。

 

【柏市や光ヶ丘の地域の方を元気にする活動を行っております】

光ヶ丘健康体操教室

光ヶ丘ファミリー整骨院

04-7176-9286